SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 Nutrition

  • Który gainer lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od 8 miesięcy, ciężko mi nabrać masę więc w najbliższym czasie (gdy tylko kupię wagę kuchenną ;) ) zacznę liczyć kalorię, białka, węglowodany itd. Na razie mam białko All Nutrition WHEY PROTEIN, ale tak jak napisałem wyżej przyda mi się dieta i dobry gainer. :) Jeśli znacie jakieś lepsze gainery to piszcie jakie. Dodam tylko, że mój budżet [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2015-12-06 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy rozkład spożywania suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłownię z następującą suplementacją: Kreatyna Beltor Z3: DT- 30 min przed treningem DNT- z rana przed pierwszym posiłkiem Białko 100% Whey Protein Professional (Scitec Nutrition) DT- bezpośrednio po treningu DNT- Nie spożywam Białko 100 Whey Casein (Trec) Codziennie przed snem DT- Dni Treningowe DNT- Dni nie treningowe Z góry dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2016-09-13 09:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obóz przetrwania- jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przygotować proszku. Suplement jaki uważam za niezbędny to węglowodany, jednak czy jest możliwość zakupu w kapsułkach?. po przeczytaniu porad na forum myślę też oXXL Nutrition - Beta-Alanine - 500g http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html ewentualnie aminokwasach. Proszę o pomoc w wybraniu najodpowiedniejszych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-07-23 15:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu treningowego oraz diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kg + brzuch Wiek -22 lata Waga-76 kg Staż-4 tygodnie siłka , w domu pompki i drążek od 2 lat Cel-masa Dieta-tak Odżywki-Olimp - Gain Bolic 6000 CHOCOLATE (1000g) ,Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder Domyslny (250 g),Megabol - Gainer 737 CAPPUCCINO (500 g) . Dodam że zależy mi na przybraniu na masie max 12 kg , czekam na wasze opinie .Posiadam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2015-05-06 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie firmy białek które wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pod względem białka korzystniej http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html Obydwa białka różnią się znacząco ceną. 1) jest o aż 62 zł tańsze. Skład białek jest taki sam w obydwu z nich. Dlatego mam dylemat, czy nie "przesiąść" się na białko 1) (Olimpu). Do tej pory zawsze kupowałem 2) (Optimum Nutrition) Proszę o poradę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2015-06-22 12:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawu suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zamierzam zakupić następujący zestaw suplementów: Kreatyna Vitalmax (zielona pucha), białko SFD - SFD Wpc protein plus, carbo SFD - SFD CARBSfd oraz ZMA Tested Nutrition - Tested ZMA. Prosiłbym o porady związane z dawkowaniem tych odżywek. Ja zamierzam tak to podzielić: Kreatyna: Dni treningowe: 5g rano na czczo i 5g po treningu. Dni nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-05-01 16:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer wg was jest lepszy ? 1. Activita Massive Gainer 2. American Muscle Mass Power 3. Bio Tech Mega Gainer 3100 4. Bio Tech Ultra Mass 35 5. Biogenix Monster Mass 6. Hitec Nutrition Master Mass Prosiłbym aby pisały osoby które brały któregoś z tych gainerów. Postawiłem pytanie który lepszy ? Mówiąc lepszy chodzi mi o smak i jak działał na was ? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2007-11-17 04:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /Witajcie, postanowiłem zakupić sobie MK-2866 z Pro Nutrition pod kątem profilaktyki stawów *10 mg dziennie Teraz moje pytanie przy takiej porcji warto zbadać się po ? Estro ? Prolaktyna ? Czy brać do tego jakieś osłonki na wątrobę ? Nie planuje odbloku na clomidach etc raczej jak wibije prolaktyne to E, B6, Niacyna Dodatkowo zapytam jeszcze pod [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2019-08-31 13:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Rok... przywitajcie w szampańskim nastroju, ufając, że będzie wspaniały i przyniesie niezapomniane chwile. Wielu sukcesów w sporcie i braku kontuzji. Życzy - FitMax Nutrition /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6eee00864d4e4ee18d1b70830ad8e455.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2013-12-31 14:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś co kopie :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Zbliża się sesja i potrzebuję jakiegoś preparatu, który ładnie kopnie. Nie chodzi o totalny odjazd (wiadomo o co chodzi) tylko o coś co nieźle pobudza.Pytam, bo niebardzo znam się na tym.Guarana byłaby dobra? Czy może Power Caps z Ultimate Nutrition (dużo składników ma). Pomóżcie mi zdać sesję

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2006-01-18 17:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator odchudzania i Mitotropin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprostu typowa dieta opierająca się na zmiejszonej ilości jedzenia ). Moje pytanie: Czy są jakieś problemy jeżeli łącze ze sobą następujące odżywki: Mitotropin Gaspari Nutrition -> Jako spalacz + Trec Cm3 Trec Taurine 900 Trec Anabolic BCAA -> te 3 pozycję biorę na zwiększenie wytrzymałości i szybką regenerację, ponieważ od dłuższego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-11-15 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] medialne tego roku w Olsztynie! więcej na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do wydarzenia na fb: http://www.facebook.com/events/221825651239709/ Głównym sponsorem Imprezy jest Olimp Sport Nutrition®. ZAPRASZAMY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2354c5d3954e40e3ad77cf7cc9aced10.jpg Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2012-01-23 18:59:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2012-01-23 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 57mg, L-Metionina 35mg, L-Kwas Asparaginowy 230mg, L-izoleucyna 109mg, L-Ornityna 70mg, L-Araginina 150mg, L-­Glicyna 83mg, L-Lizyna 138mg, L-Walina 114mg. czy BCAA:Informacja żywieniowa: 2 kapsułki wit. B6 10mg, l-leucyna 412mg, l-izolcucyna 274mg, l-walina 315mg są to produkty Optimum Nutrition. Za szybkie odpowiedzi dzieki z góry!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2004-06-29 09:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem z wybraniem suplementu odrzywki mam dwuletni starz i najgorzej niejest ale chciałbym się wesprzeć czymś dobrym. Po diecie masowej wskoczyło troszkię fetu ale nadchodzi lato więc nie będzie żle. A mianowicie chciałbym zasięgnąć opinni bardziej doświadczonych bo z opiosów tych supli za wiele nie można wywnioskować.Najbardziej wiarygodna [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2005-06-04 00:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 28 Waga : 105 Wzrost : 180 Cel cyklu : Podniesienie sily stosowane już wcześniej suplementy : sysstem protein 80 olimp wpc olimp, kreatyna multipowera kreatyna 5gram dzinnie, bcaa scitec nutrition, isoplus carbo olimp Uprawiane inne sporty : Grapling suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : ww ilość dni wolnych od kreatyny : [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2011-06-05 15:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 5kg i wyszczuplic uda moze troche brzuszek ale mniejsza o to :D JAKIESUPLE SA NAJLEPSZE NA ODCHUDZANIE I SPALANIE , rowniez zwracam uwage na cene do 100zl max z tego co slyszalem znakomity jest FA Nutrition Gold Whey Protein Isolate ale bardzo drogi wiec odpdaja takie produkty PROSZE O POMOC PROPOZYCJE I WYJASNIENIA Z GORY DZIEKUJE :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-01-14 20:37:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Green Box firmy Fire Snake Nutrition, mix koncentratu, izolatu i hydrolizatu białka. Smak to belgijska czekolada, nie obsypana cukrem, że rzygać się chce pijąc, tylko fajny smak jak czekolada deserowa. Zamiast cukru użyty naturalny słodzik. Świetny skład, został prawie kilogram, z 1,8kg puszki, data ważności do 03.2016. Cena producenta: 149zł [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2015-03-28 10:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsultacje na stoisku firmy Olimp Laboratories. UWAGA: Każdy zakupiony w tym dniu karnet na siłownię, premiowany jest atrakcyjnym upominkiem Relax Body Club i Olimp Sport Nutrition. Więcej imprez: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do wydarzenia na fb: https://www.facebook.com/events/188269544704884/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-01-03 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak Sądzicie dobry to bedzie cykl? Ultimate Nutrition Horse Power - 1000 g ActivLab BCAA Xtra - 500 g Olimp Creatine powder - 600g Trec AAKG HardCore - 120 kap. Prosze o odpowiedz. Pozdro:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jpg Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 191 Cel cyklu: . stosowane już wcześniej suplementy : . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-09-14 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje cyklony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Maj 2009 Xpand (nie wiem ktory jeszcze? -moze oby dwa?) -Sierpien 2009 Storm + shock/no explode (-ktore lepsze?) -Listopad 2009 Cell tech Dalej Premium NO-CRE-X3 Gaspari Nutrition Super Pump 250 + Size ON Co wy na to ? Moze wartalo by cos zamieniec, ew. zamienic kolejnosc? Wiem ze moze wydawac sie smieszne, ze 'wiem' co bede szamal za rok. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-08-26 12:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)